Surf Schule Portugal

Für alle, die schon immer mal Surfen lernen wollten bietet Portugal während des gesamten Sommers konstante Wellen und ein großartiges warmes Wetter.

Unsere Surf Instructor werden deinem Level entsprechend die passende Location wählen.

Durch ihre insgesamt über 30 Jahre Surf-Erfahrung sind unsere Guides so gut wie überall auf der Welt gewesen und kennen nach unzähligen Trips auch Portugal wie ihre eigene Westentasche.

Am Anfang wird dir der Surf Instructor zuerst einmal zeigen wie man ein Surfbrett trägt, wie man hinaus paddelt, die richtigen Wellen erwischt und schließlich dann auf dem Brett steht.

Alle unserer Surf Instructor haben entweder Australische oder Europäische Surfausbildungen genossen und verfügen über die jeweiligen Lizenzen.

Sie sind Profis wenn es darum geht die perfekte Zeit und Location zum Surfen auszusuchen.

Hier stellen wir dir nun kurz vor wie die Kurse bei uns ausschauen.

Standing Up

Ähnlich wie beim Snowboarden findest du zuerst heraus mit welchem Bein du am Surfbrett vorne stehst. Hast du das Rechte vorne, nennt man das 'Goofy', wenn du mit dem Linken vorne besser klar kommst, wird das 'Natural' genannt. Ob du eher 'Goofy' oder 'Natural' bist, findest du am einfachsten heraus, wenn du es davor am Strand oder bereits zu Hause mal simulierst und ausprobierst wie du besser stehst. In diesem Teil des Kurses wirst du außerdem die Abläufe lernen um später richtig aufstehen zu können.

First Step

Lege dich auf dein Surfbrett oder simuliere es zuerst noch auf einem Handtuch, wie die richtige Position auf dem Surfbrett ist. Die Mitte deines Surfbretts wird dir als Indikator für deinen Oberkörper dienen und deine Füße sollten in der Nähe des Tails sein oder darüber hinaus ragen. Die Nose deines Surfbretts sollte weder unter dem Wasser versinken noch sollte sie in Richtung Himmel zeigen. Ein guter Gleichgewichtssinn und die richtige Position auf dem Surfbrett sind wichtig (da machen ein paar Zentimeter Veränderung schon sehr viel aus.)

Second Step

Lerne wie man richtig paddelt. Und zwar ähnlich wie beim schwimmen, ohne dass man die Arme über die Schulter bewegt. Wenn du deine Finger zusammen lässt kannst du gleich mehr Wasser beiseite schaffen. Du musst einen Arm von oben nach unten ausstrecken während der andere Arm auf der anderen Seite gestreckt wird, und das dann ständig abwechseln.

Third Step

Erwische die Welle oder das Weißwasser im richtigen Moment. Mit dem Gesicht zum Strand blickend benützt du jetzt deine Paddeltechnik um dich vorwärts zu bewegen und die Kraft der Welle um diese zu erwischen. Platziere nun deine Hände auf Höhe deiner Brust auf deinem Surfbrett um Aufzustehen. Manchen fällt es am Anfang schwer aufzustehen, deshalb sollte man die Knie zur Unterstützung nehmen um es einfacher zu machen. Zuerst auf dem Surfbrett zu Knien ist leichter und eine gute Vorbereitung um später einfacher aufstehen zu können.
Deine Füße sollten  eine Schulterbreite voneinander entfernt sein, der vordere Fuß in einem 45 Grad Winkel und der Hinterfuß quer übers Brett. Dazu solltest du leicht in die Knie gehen und deine Arme ausstrecken um die Balance zu halten und zu steuern.

Surfkurse

1. Unterrichtseinheit

Beach Awareness Camp & Sicherheitseinführung
Erklärung der Ausrüstung
Paddeltechnik
Wie erwische ich die richtige Welle?
Wie stehe ich richtig auf?
Surfbrett unter Kontrolle bringen

2. Unterrichtseinheit

How-to-stand-up-Camp & Auf der Welle an den Strand surfen
Beschleunigungstechniken
Pop-up Camp & Stance Verfeinerungen

3. Unterrichtseinheit

Kurven machen
Vorhand/Rückhand Manöver
Style entwickeln
Sensibilisierung des Surfens

4. Unterrichtseinheit

Kurven verbinden
Technik verbessern

5. Unterrichtseinheit

Wie gehe ich mit zu großen Wellen um
verschiedene Kurven verbinden
Paddeltechniken
Wie gelange ich durch whitewater ?

6. Unterrichtseinheit

Ungebrochene Wellen reiten
Auf dem Surfbrett sitzen
Angled take offs
perfekte Welle und perfektes Timing

7. Unterrichtseinheit

Auf der Welle drehen
Wie finde ich den richtigen Platz im line-up?
Wie nutze ich rip currents?
Verbesserungen in Timing und Auswahl der Wellen
Gebrauch von hard boards

Bei all diesen unterschiedlichen Schritten kommt es darauf an wie schnell du Fortschritte machst. Wir werden viele dieser Schritte immer wieder widerholen bis wir denken, dass du die nächste Stufe erreichen kannst.
Du kannst entweder in einer kleinen Gruppe Surfkurse nehmen oder einen individuellen Kurs genießen. Die maximale Größe einer Gruppe ist 5 Personen pro Surf Instructor. Je nach deinem Alter und wie fit du bist empfehlen wir dir mindestens  vier Stunden an jedem Tag deines Urlaubs zu surfen – 2 morgens, 2 abends. Wenn du Lust hast, kannst du natürlich auch 3 oder 4 Mal am Tag surfen gehen. Unser Ziel ist es die besten Surfbedingungen zu finden um dir deinen Surfurlaub in Portugal so schön wie möglich zu machen.