Essen
Essen & Mahlzeiten – Avellanas Surfcamp, Costa Rica
Surfen verbrennt eine Menge Energie — über 400 Kalorien pro Session. Deshalb nehmen wir unser Essen genauso ernst wie die Wellen. Unsere Köche bereiten täglich frische, nahrhafte Mahlzeiten mit lokalen Zutaten zu, damit du stets gestärkt bist und bereit, wieder ins Wasser zu gehen. Jeder Ernährungswunsch wird berücksichtigt. Lass es uns einfach bei der Buchung wissen, und wir sorgen dafür, dass alles von Tag eins an passt.
Auf einen Blick
Tägliche Mahlzeiten
Frühstück
7: 30 – 9: 30
Ein echtes Frühstück, um dich für die Morgensession zu stärken. Frische tropische Früchte, Eier, wie du sie magst, hausgemachtes Granola, Smoothie Bowls, Pfannkuchen, Toast mit lokalen Marmeladen und unbegrenzt Kaffee und Tee.
Abendessen
19: 00 – 20: 30
Das Highlight des Tages. Drei-Gänge-Dinner von Montag bis Freitag mit einem wechselnden Menü aus regionalen und internationalen Gerichten. Stell dir fangfrischen Fisch, duftende Currys, Pasta-Nächte und BBQ-Freitags vor.
Beispiel-Wochenmenü
Unser Menü wechselt wöchentlich, um den Geschmack frisch zu halten. Hier ein Vorgeschmack auf eine typische Dinnerwoche.
| Tag | Vorspeise | Hauptgericht | Dessert |
|---|---|---|---|
| Montag | Suppe oder Salat | Gegrillter Mahi-Mahi mit Limettenreis | Optional |
| Dienstag | Suppe oder Salat | Hühnersatay mit Erdnussnudeln | Optional |
| Mittwoch | Suppe oder Salat | Hausgemachte Pasta mit Pesto & geröstetem Gemüse | Optional |
| Donnerstag | Suppe oder Salat | Langsam gekochtes Rind Rendang mit Jasminreis | Optional |
| Freitag | Suppe oder Salat | Lasagne | Optional |
| Samstag | Restaurant besuch | ||
| Sonntag | Restaurant besuch |
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
Ernährungsanforderungen
Hier isst jeder gut. Sag uns bei der Buchung Bescheid, was du brauchst, und unsere Köche kümmern sich um den Rest.
Vegetarisch
Vollwertige vegetarische Optionen bei jeder Mahlzeit
Vegan
Stets pflanzliche Gerichte verfügbar
Glutenfrei
GF Alternativen zu jedem Gang
Laktosefrei
Laktosefreie Optionen auf Anfrage
Halal
Halal-zubereitete Mahlzeiten verfügbar
Nussfrei
Streng nussfreie Zubereitung möglich
Alles was zählt ist Jetzt. Fang heute an zu surfen.
Buche dein Surfcamp-Erlebnis noch heute und werde Teil von tausenden glücklichen Surfern, die Rapture als ihr Tor zur perfekten Welle gewählt haben.
Noch Fragen? FAQ, stöbere in unseremBlog, oder schreib uns.
